久々のウォーキング！

なんかバタバタで最近全くといって歩いていない・・・・

寒いせいもあり家から出るのも億劫になっていたが！

ウエストを測るとなんと１０５センチもあるではないか！びっくり！

最近お腹がくるしいと思っていたがこんなになっているとは・・・・・

家族に笑われ最低だった・・・・

意を決して寒い中を歩くことに・・・・

いつもの明石公園です。

まだまだ冬の景色・・・・

しばらく歩くと春の気配が・・・・

梅の花がぼちぼち咲き始めていた。

少しは暖かい気分になり１時間半歩いて帰った・・・

昼からは近所の打ちっぱなし・・・

１６０球を打っていい汗をかいた・・・・

今日は運動Ｄｅｙだった・・・・